Tu mente es como el mar. Cuando sopla el viento, hay grandes olas.
Al calmarse el viento, las olas decrecen poco a poco hasta que el viento desaparece del todo y el mar es como un espejo límpido. Entonces las montañas y los árboles y todas las cosas se reflejan sobre su superficie.
Ahora hay muchas olas de pensamiento en tu mente. Si practicas la meditación, el pensamiento decrecerá gradualmente hasta que al final consigas una mente siempre clara.

Maestro Zen Seung Sahn